Nhằm trang bị cho học sinh những kỹ năng thiết yếu khi ngày càng đối diện với nhiều tình huống phức tạp trong cuộc sống, việc trang bị kỹ năng tự bảo vệ bản thân trở nên hết sức cần thiết, Trường THCS Nhân Chính đã tổ chức chương trình “Kỹ năng tự bảo vệ bản thân - Làm chủ chính mình” với nội dung thiết thực, gần gũi. Đây không chỉ là một hoạt động ngoại khóa ý nghĩa mà còn góp phần nâng cao nhận thức và bồi dưỡng bản lĩnh cho các em trước những tình huống nguy hiểm trong cuộc sống.
Mở đầu chương trình là bầu không khí vô cùng hào hứng, sôi nổi được tạo nên từ màn khởi động mang tên “Ranh giới Xanh - Đỏ”. Thông qua những tình huống thực tế, quen thuộc trong đời sống, các em được rèn luyện khả năng nhận diện đâu là an toàn, đâu là nguy hiểm. Những lựa chọn nhanh chóng trong từng tình huống giúp các em nhận ra ranh giới giữa an toàn và rủi ro đôi khi rất mong manh, đòi hỏi sự tỉnh táo và kỹ năng ứng xử linh hoạt.
Tiếp nối phần động khởi động, các em bước vào hành trình chinh phục ba trạm trải nghiệm thực tế đầy hấp dẫn. Tại trạm “Thoát hiểm trong gang tấc”, các em được đặt vào những tình huống giả định gần gũi, qua đó rèn luyện phản xạ, kỹ năng thoát thân và kêu gọi sự trợ giúp khi cần thiết. Qua hoạt động này, các em nâng cao sự bình tĩnh và khả năng xử lý hiệu quả trong những tình huống khẩn cấp. Ở trạm “Lá chắn số”, các em được trang bị kiến thức bảo vệ bản thân trên không gian mạng thông qua quy tắc “Bàn tay 5 ngón”, từ đó biết giữ an toàn thông tin cá nhân, suy nghĩ trước khi chia sẻ, chặn nội dung độc hại, lưu lại bằng chứng, chủ động tìm đến người lớn khi gặp vấn đề và ý thức sử dụng Internet an toàn, văn minh. Cuối cùng là trạm “Nói KHÔNG cực chất”, nơi các em được rèn luyện kỹ năng từ chối trước những lời rủ rê tiêu cực bằng phương pháp phù hợp. Qua việc thực hành tình huống, các em hiểu rằng sự kiên định và dứt khoát chính là biểu hiện của bản lĩnh, giúp các em tự tin bảo vệ quan điểm và lựa chọn đúng đắn.
Khép lại chương trình, điều đọng lại không chỉ là những kiến thức và kỹ năng, mà còn là sự trưởng thành rõ nét trong nhận thức và bản lĩnh của mỗi học sinh. Các em hiểu rằng, kỹ năng tự bảo vệ chính là “tấm khiên” vững chắc, giúp các em an tâm học tập, tự tin bước đi và vững vàng trước mọi tình huống. Khi biết trân trọng và bảo vệ bản thân, các em sẽ chủ động trong từng lựa chọn, từ đó tự tin tỏa sáng và trưởng thành một cách trọn vẹn.